La Boxe Française s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes, hommes ou femmes. Véritable gymnastique du corps et de l’esprit, Elle développe chez son pratiquant :

Le corps : via un travail équilibré et harmonieux entre le renfort musculaire et la souplesse. Elle permet d’acquérir résistance, endurance, force et vitesse mais aussi coordination.

L’esprit : en renforçant la confiance en soi, le contrôle de ses émotions et la prise de décision rapide.

Dans ce sport chaque geste à un sens, un but, une fonction, un engagement physique total : toucher le plus possible son adversaire sans être touché soi-même.

La Boxe Française constitue une merveilleuse synthèse des quatre exigences que sont : Ethique, Educatif, Esthétique, Efficacité.

Entraînements : A partir de 5 ans

Au Gymnase Jean Louis Moulin, Rue Montespan / Place Bexley à Evry Courcouronnes

Loisirs adultes et + 18 ans : lundi 19h30/21h (cours commun loisir/confirmé), jeudi 18h30/20h, samedi 11h30/13h00
Compétiteurs adultes : lundi 19h30/21h00, mardi 19h/21h, jeudi 20/21h30
Adolescents (12 à 17 ans) : mercredi de 18h00/19h30, vendredi 18h45/21h15
Enfants (8 à 11ans) : Lundi 18h/19h et vendredi 17h30/18h30
Baby boxe (5 et 7 ans) : Mercredi de 17h00 à 18h00
Savate forme : mercredi 20h/21h15
Energy-Boxe : samedi 10h30/ 13H00

Date de reprise sportive : lundi 5 septembre 2022

Inscription et Renseignements :

Sur place du lundi au vendredi de 19h00 à 20h30, samedi de 11h30 à 13h00

ou à la fête du sport le samedi 10 septembre 2022 au complexe du lac d’Evry Courcouronnes

Fiche d’inscription 2022-2023 : A VENIR…

Tél : 06 61 78 93 16 (Hakima VILLARD)

E-Mail : hakima.villard@gmail.com
Site internet : www.asevrybf.com
Facebook : AS Evry BF