La Boxe Française s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes, hommes ou femmes. Véritable gymnastique du corps et de l’esprit, Elle développe chez son pratiquant :

Le corps : via un travail équilibré et harmonieux entre le renfort musculaire et la souplesse. Elle permet d’acquérir résistance, endurance, force et vitesse mais aussi coordination.

L’esprit : en renforçant la confiance en soi, le contrôle de ses émotions et la prise de décision rapide.

Dans ce sport chaque geste à un sens, un but, une fonction, un engagement physique total : toucher le plus possible son adversaire sans être touché soi-même.

La Boxe Française constitue une merveilleuse synthèse des quatre exigences que sont : Ethique, Educatif, Esthétique, Efficacité.

Entraînements : A partir de 8 ans

Au Gymnase Jean Louis Moulin, Rue Montespan / Place Bexley à Evry Courcouronnes

planning des cours : A4 PLANNING COURS 2020-2021

Date de reprise sportive : lundi 12 septembre 2020

Inscription et Renseignements :

Sur place du lundi au vendredi de 19h00 à 20h30, samedi de 11h30 à 13h00

ou à la fete du sport le samedi 5 septembre 2020 au complexe du lac d’Evry Courcouronnes

Fiche d’inscription 2020-2021 : Fiche inscription 2020-2021

Tél : 06 61 78 93 16 (Hakima VILLARD)

E-Mail : hakima.villard@gmail.com

Facebook : AS Evry BF