Envie de faire du Pilates, c’est possible, alors ne perdez plus de temps.
Face à une forte demande et contraint de faire respecter le protocole sanitaire, la section GV ouvre un nouveau cours pour les nouveaux adhérents.
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Les muscles profonds sont les muscles du centre, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les muscles du dos).
Les places étant limitées, je vous invite à remplir un dossier rapidement
Le nouveau cours sera de 18h à 19h le jeudi à la Maison de Quartier du Village.
https://www.asevry.fr/sports-evry-91/activites-gymnastique-volontaire-yoga-essonne/